Vision 54 世界简介

Vision54 有一个大目标：帮助高尔夫球手在高尔夫球场上打出更好的高尔夫球。 为了在高尔夫球场上打得更好，高尔夫球手需要基本的身体、技术、情感和社交技能。 Lynn Marriott 和 Pia Nilsson 经过多年与专业人士和业余爱好者的培训，开发了 8 项基本演奏技巧。

除了技术之外，高尔夫球手还需要这些基本的打球技巧才能成为高尔夫球场上更好的球员。

打高尔夫球的现实


高尔夫取决于多种因素。 这些因素相互影响，最重要的是，高尔夫技术是因素之一。

Vision54成功公式：
P+T+M+E+S+S=54

P物理
力量、柔韧性、休息、平衡、补水、营养、心血管健康

T技术
挥杆基础、击球变化、瞄准、地址基础、节奏、练习质量和适量练习。

M入口
目标、自我沟通、动机、决定、梦想、在场、判断

E运动的
当你发现自己变得紧张、兴奋、愤怒、担心时，你会如何处理它。

S社会的
你如何掌握社会中不同的角色、他人的看法、不同的行为、沟通技巧。

S游戏精神
你对游戏的热爱是什么？ 你对游戏的内在动机和欣赏是什么？

Vision54 的理念是在高尔夫中训练所有这些因素。

Vision54 8 项基本游戏技能 (ESF)

8 项基本游戏技能 (ESF)
这 8 项基本打球技巧是在球场上成功打高尔夫球的基础。

玩盒子：要以理想的状态打高尔夫球，请全神贯注。

决定和确定：你需要为每一次投篮做出清晰、简单、一致的决定，并有勇气投下一次投篮。

平衡：良好的平衡感可以提高您的挥杆和击球能力：

时间: 想和自己的身体和谐相处，在一天内荡秋千。 为了实现这一目标，您需要熟悉自己的感知速度。

感知紧张: 紧张会破坏你的挥杆。 因此，感知张力并观察其不同的张力水平是一个巨大的挑战。

情绪弹性：如果您通过积极的情绪在情绪上保持弹性，那么即使在打高尔夫球时，您也将永远是一个功能齐全的人。

记忆：存储积极的记忆可以建立信任。

控制自我沟通：在球场上比赛时，你是你最好的朋友和教练。 确保您与自己进行有效的沟通。