Introdução ao mundo da Visão 54

A Vision54 tem um grande objetivo: ajudar os golfistas a jogar melhor golfe no campo de golfe. Para jogar melhor no campo de golfe, um golfista precisa de habilidades físicas, técnicas, emocionais e sociais básicas. Lynn Marriott e Pia Nilsson desenvolveram 8 habilidades essenciais de jogo ao longo de anos de treinamento com profissionais e amadores.

Um golfista precisa dessas habilidades de jogo essenciais, além da técnica, para se tornar um jogador melhor no campo de golfe.

A realidade de jogar golfe


O golfe depende de vários fatores. Os fatores influenciam-se mutuamente e, sobretudo, a técnica do golfe como um dos fatores.

Fórmula Vision54 para o sucesso:
P+T+M+E+S+S=54

Pfísico
Força, Flexibilidade, Descanso, Equilíbrio, Hidratação, Nutrição, Aptidão Cardiovascular

Ttecnologia
Noções básicas de swing, variações de tiro, mira, noções básicas de endereçamento, ritmo, qualidade da prática e a quantidade certa de prática.

Mmento
Objetivos, autocomunicação, motivação, decisões, sonhos, estar presente, julgamento

Emotivacional
Como você lida com isso quando está ficando nervoso, animado, com raiva, preocupado.

Ssocial
Como você domina diferentes papéis na sociedade, opiniões de outras pessoas, comportamentos diferentes, habilidades de comunicação.

Sespirito do jogo
Qual é o seu amor pelo jogo? Qual é a sua motivação intrínseca e apreço pelo jogo?

A filosofia da Vision54 é treinar todos esses fatores no golfe.

Vision54 8 Habilidades Essenciais de Jogo (ESF)

8 Habilidades Essenciais de Jogo (ESF)
Estas 8 habilidades essenciais de jogo são a base de um jogo de golfe bem-sucedido no campo.

Play Box: Para jogar golfe no seu estado ideal, esteja presente com todos os seus sentidos.

Decidir e determinar: Você precisa de uma decisão clara, simples e congruente para cada tiro e a coragem de se comprometer com um tiro.

equilíbrio: Um bom senso de equilíbrio melhora seu swing e tiro:

Tempo: Você quer estar em harmonia com seu corpo e balançar em um dia. Para atingir esse objetivo, você se familiariza com o seu ritmo percebido.

perceber a tensão: A tensão destrói seu swing. Portanto, é um grande desafio perceber a tensão e observar seus diferentes níveis de tensão.

Resiliência Emocional: Se você for emocionalmente resiliente por meio de emoções positivas, sempre permanecerá uma pessoa totalmente funcional, mesmo jogando golfe.

Memória: Armazenar memórias positivas cria confiança.

controlar a autocomunicação: Você é seu melhor amigo e treinador quando joga em campo. Certifique-se de se comunicar produtivamente consigo mesmo.